Tehserai memang memberikan manfaat kesehatanjika dikonsumsi setiap hari. Tapi, Anda juga perlu mewaspadai efek samping teh serai jika dikonsumsi berlebihan.

Serai merupakan salah satu herbal yang kerap dijadikan bumbu masak. Serai mampu menambahkan aroma makanan jadi lebih sedap.

Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Jahe Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat kandungan-kandungan yang ada di dalamnya, serai memang memberikan banyak manfaat. Sebut saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, memperlancar pencernaan, hingga mencegah kanker.

Hanya saja, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping teh serai untuk berjaga-jaga.

Lihat Juga : Lada Hitam, Rempah Andalan untuk Bakar Lemak Bisa Turunkan Berat Badan

Efek samping teh serai

Pada dasarnya, tak ada efek samping teh serai yang terlalu signifikan. Namun dalam beberapa kasus, teh serai bisa memicu pusing, rasa kantuk, mulut kering, dan tekanan darah rendah.

Selain itu, serai juga tak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Anak-anak di bawah usia 18 tahun atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hati, dan ginjal juga tak dianjurkan mengonsumsi teh serai.

Tak hanya itu, obat penurun tekanan darah juga bisa berinteraksi secara negatif dengan asupan serai. Konsultasikan konsumsi teh serai Anda dengan dokter.

• ·Urusan Wisatawan, Anies Ngaku
• ·7 Makanan Pemicu Kelenjar Getah Bening Membengkak, Kurangi Gorengan
• ·Soal Lukas Enembe yang Dibilang Sakit
• ·Polisi Klaim Demo Pendukung Lukas Enembe Berjalan Kondusif
• ·Ulah 'Norak' Penumpang Lion Air Berujung Bui 5 Bulan
• ·FOTO: Kelucuan Belasan Anabul di Pet Gala
• ·Dialami Anak Ria Ricis, Kenali Tanda dan Cara Mengatasi Speech Delay
• ·Polisi Klaim Demo Pendukung Lukas Enembe Berjalan Kondusif
• ·Pulau Jawa dan Bali Siap Jadi Tujuan Mudik Nataru 2024
• ·FOTO: Piknik Bareng, Ribuan Orang Penuhi Champs
• ·FOTO: Serunya Menikmati Laut Ditemani Hiu Paus Ramah di Gorontalo
• ·Kapan Berkas Ferdy Sambo Dilimpahkan ke Pengadilan, Begini Perkiraan Mabes Polri
• ·FOTO: Pulau Paskah yang Terpencil di Chili Terancam Overtourism
• ·Mulai Juni, Harga Tiket Menara Eiffel Naik 20 Persen
• ·7 Cara agar Anak Tumbuh Tinggi Secara Alami, Bisa Dilakukan di Rumah
• ·FOTO: Ragam Perayaan Waisak Umat Buddha di Berbagai Negara